안녕하세요. 달린이입니다. 오늘은 흑삼 식물에 대해서 알아보겠습니다. 흑삼 식물은 천일야사와 같은 역사 이야기만 보더라도 나와있어 귀한 식품이라는 것을 모두 아실겁니다. 다른 나라의 왕에게 보낼때에도 이를 함께 보낼정도로 특별한 것인데요. 이번시간에는 이것에 대해서 파헤쳐 보도록 하겠습니다.
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흑삼
흑삼 식물은 예로부터 좋은 영향을 주고 맛과 향이 좋아서 최고로 인정받았을 정도로 아주 귀한약초입니다. 흑삼 식물은 불로장생을 바라던 진시황제도 이를 찾았다고 할정도로 정말 대단한 약초입니다. 하지만 우리가 알고있는것은 인삼이지 흑삼 식물이 아닙니다.
흑삼 식물은 아홉번찌고 아홉번을 말리는 과정을 통해서 정성이 잔뜩 들어간 식품입니다. 이렇게 정성을 다해서 가공하는 것은 몸에 좋은 유효성분을 풍부하게 가질수 있다고 합니다. 글쓴이 역시 아직까지는 먹어보지는 않았지만 얼마나 좋은것인지 한번 살펴보도록 하겠습니다. 주목해주시기 바랍니다.
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흑삼 효능
흑삼 효능 식품은 많은분들이 아직까지는 알고 계시지 못합니다. 하지만 흑삼 효능 포스팅으로 인해서 많은분들이 아셨으면 하는 바램입니다. 흑삼 효능 식물은 면역력을 강화시켜주는데 탁월한데요. 이는 뮤신이라는 성분이 풍부하게 들어가있어 면역력을 키워줌과 동시에 신체의 회복속도를 높여주는 일을 하기때문입니다.
특히 흑삼 효능 식품은 면역력에 신경써야 하는 어린아이나 노인분들 그리고 만성피로에 시달리는 현대인들이 꾸준하게 섭취를 하면 좋은데요. 이의 경우 피로를 회복해주게 되고 몸이 무기력해지는 것을 막아주어 컨디션을 회복할수 있게 도와준답니다.
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그리고 흑삼 효능 성분에는 항산화 물질 중 하나인 폴리페놀이 수삼에 비해서 7배가량 풍부하게 함유되어 있는 것은 물론 사포닌 성분까지 풍부해 우리의 몸에 좋지 않은 활성산소를 없애주고 억제해주는 역할을 하여 노화가 되는 것을 예방해주고 세포의 산화도 막아준답니다.
또한 흑삼 효능 식품은 피부질환에도 탁월합니다. 이는 아토피나 접촉성 피부염 그리고 여드름 등을 개선해주는 역할을 하며 흑삼 효능 성분안에 진세노이드라는 성분이 들어가있어 멜라닌 색소를 파괴시켜 피부미백에도 좋아 화장품 원료로 쓰이기도 합니다.
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그다음 흑삼 효능 식품은 항암작용도 하여 암세포가 생성되는 것을 막아주고 종양이 새로운 혈관생성을 하지 못하게 막아주는 역할을 하기때문에 암예방에도 도움을 준답니다. 이는 진세노이드 성분중 하나인 Rg3이 암세포 증식을 억제해준다고 보고되어졌습니다.
뿐만아니라 흑삼 효능 식품에 사포닌 성분이 들어있다고 앞서 말씀을 드렸는데요. 이는 당뇨병을 개선시켜주는 역할도 합니다. 혈당을 내려주어 고혈압이나 혈압강화 작용에도 도움을 주며 심장기능을 강화하는데 있어 탁월합니다.
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마지막으로 흑삼 효능 식품은 꾸준하게 섭취를 하게되면 운동능력 역시 증가하게 되는 것은 물론 혈액이 원활하게 순환될수 있도록 개선시켜주어 혈관을 깨끗이 청소해 동맥경화나 고지혈증과 같은 혈관질환을 예방해주는 역할도 합니다.
이로인해서 흑삼 효능 식품은 기억력을 향상시켜주어 노인들의 치매 예방을 해주며 수험생들의 기억력과 집중력 향상에 좋습니다. 그러면 지금부터 이렇게좋은 녀석에게도 나쁜점이 있는지 그리고 어떻게 먹으면 되는지를 살펴보도록 하겠습니다. 준비되셨나요? 그럼 시작합니다.
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흑삼 부작용 및 먹는법
흑삼 식물은 분말이나 캡슐 등 여러가지 제품이 나와있는데요. 흑삼 분말을 드실때에는 따뜻한 물에 휘휘 저어 차로 드셔도 되며 아니면 찬물에 그냥 꿀꺽 삼키셔도 된답니다. 그리고 흑삼 진액이나 즙으로 통해서 드시기에도 좋으며 너무 쓰기때문에 거부감이 드실수도 있습니다.
흑삼 식물은 따뜻한 성질을 가지고 있기때문에 몸에 열이 많은 경우 피하는 것이좋으며 복부 비만인 경우에도 흑삼 식물을 피하시는 것이 좋습니다. 흑삼 식물은 소양이과 태음인보다는 소음인이 드시는것이 좋으며 임산부와 수유부의 경우에도 금하시는 것이 좋습니다. 그러면 흑삼 포스팅을 마치겠습니다.